８月初めに買ったパック入りの冷酒が、未だ呑み切れず冷蔵庫のポケットに
収まったままです。
酒にはめっぽう強いわたしですが、ここ最近は呑んでも３５０ｍｌの缶ビール
一本で終わり。
それも、せいぜい週に一回か二回のことですから、変われば変わるものだと
自分のことながら感心します。
すべては胃腸の弱さが原因ですが、同業の先輩もわたしと同じように昔から
胃腸が弱く、いつも胃薬の世話になっていた人でした。
その先輩が、最近ずいぶん顔色が良くはつらつとしています。
なにがあったのか？ その秘訣を聞いてみました。
「昼食を抜いているんだ。最初のうちはお腹がすいて大変だったけどね」
食事を朝と夜の二回にしてからは、夕食が待ち遠しいほどにお腹が空くそう
で、胃薬との縁もすっぱり切れたそうです。
ならば自分もと、挑戦してみたのですがこれがなかなか困難。
ある程度までは我慢できるものの、とても夕食まで持ちません。
「いいんだよ少しくらいは。どうしても我慢できないときはヨーグルトとか果物
なんかを食べたらいいんだ。もちろん量は少なめにだけどね」
それを聞いて少し気持ちが楽になりました。
一日二食。チャレンジしてみましょう。
さて、本日の更新情報は以下の通りです。
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※学区・・・児玉小学校・浄心中学校
◆地下鉄「浅間町」駅歩８分
【新築一戸建】名古屋市西区菊井１丁目・南向き 新規公開しました。
Ａ号棟 ３,８８０万円
Ｂ号棟 ３,６８０万円
Ｃ号棟 ３,５８０万円
※学区・・・榎小学校・天神山中学校
◆名鉄本線「東枇杷島」駅歩８分
【新築一戸建】名古屋市西区枇杷島３丁目 新規公開しました。
１号棟 ３,４８０万円
２号棟 ３,２８０万円
※学区・・・枇杷島小学校・天神山中学校