こんにちは。
スタッフの丹羽です。
今日は台風が去ったというのに
すっきりしないジメジメな土曜日です。
洗濯物もため込んでおります。
早くカラッと晴れて欲しいですね。
さて、先日主人が会社の健康診断の結果を
持って帰宅しました。
また「要精密検査」のご案内付き・・・。
早速かかりつけの医者に予約を取り
行ってきました。
結果、薬で大丈夫とのことで
一安心。
それよりも私が驚いたのは
去年、一昨年の主人の肝臓の数値でした。
なんだ！？この数値はーーー！
どの項目も＊印がついていて
許容範囲をダブルスコアでオーバー。
それが今年になって
いきなり全ての項目が正常値。
私 「なんで？」
主人「俺、痩せたから」
そうなんです。
相変わらずコツコツ続けている
炭水化物抜きダイエットで
去年から６㎏痩せた主人。
６㎏も痩せたの？
と疑いたくなるくらい
太り気味の人の変化って気づかない^^;
あとは『休肝日』。
去年までは週に１日程度でしたが
今年から最低でも３日は
休むようにしておりました。
太っているってそれだけで
健康状態を悪くする。
逆に言えば痩せれば・・・痩せるだけで
大概の数値は良くなる。
それにしても
あの数値の悪さを隠して
飲酒していたとは！！！
もう来年からは再検査の
必要があってもなくても
必ず健康診断の結果は持ち帰るように！
との約束をしました。
この夏はダイエットと運動も兼ねて
モンパ（日本モンキーパークのプール）
のサマーパスを購入しました♪